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चेहरा धोने के लिए केमिकल युक्त फेसवॉश की जगह अपनाएं ये 6 प्राकृतिक चीज़ें (आरोग्य धनसंपदा शृंखला)

चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए हम स्किन रूटीन के साथ दिन में कम से कम 3 बार फेसवॉश करते हैं। फेसवॉश के लिए हर कोई अपनी त्वचा के हिसाब से सूट करने वाला प्रोडक्ट चुनता है। लेकिन केमिकल युक्त फेसवॉश का इस्तेमाल करने के बजाय आप अपनी रसोई में मौजूद कुछ प्राकृतिक चीज़ों का उपयोग करके भी फेसवॉश कर सकते हैं। आइए जानते हैं ये कौन-कौन सी चीज़ें हैं:

  1. दही…
    त्वचा के लिए दही बेहद फायदेमंद माना जाता है। इसमें मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा को एक्सफोलिएट करता है, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है और त्वचा को मुलायम बनाता है। दही में मौजूद जिंक तेल उत्पादन को नियंत्रित करता है और मुंहासों से लड़ने में मदद करता है। इसलिए आप फेसवॉश के लिए दही का इस्तेमाल कर सकते हैं।
  2. शहद…
    शहद में एंटी-बैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो त्वचा को संक्रमण से बचाते हैं और पोषण प्रदान करते हैं। शहद त्वचा को मॉइश्चराइज करता है और इसे मुलायम बनाता है। आप शहद को सीधे चेहरे पर लगा सकते हैं या इसे अन्य सामग्री के साथ मिलाकर फेसपैक बना सकते हैं।

3- बेसन…


बेसन में विटामिन ‘बी’ और प्रोटीन भरपूर मात्रा में होते हैं, जो त्वचा का पोषण करते हैं और ढीली पड़ी त्वचा को टाइट बनाते हैं। बेसन त्वचा को एक्सफोलिएट करता है, मृत कोशिकाओं को हटाता है और त्वचा को मुलायम बनाता है। बेसन का फेसपैक बनाने के लिए आप इसमें दही, हल्दी या नींबू का रस मिला सकते हैं।

 

4- मुल्तानी मिट्टी…

 

मुल्तानी मिट्टी त्वचा के लिए एक प्राकृतिक क्लींजर की तरह काम करती है। यह त्वचा के अतिरिक्त तेल और गंदगी को सोख लेती है और त्वचा के छिद्रों को साफ करती है। मुल्तानी मिट्टी त्वचा में जलन को शांत करती है और सूजन को कम करती है। इसे गुलाबजल या दही के साथ मिलाकर फेसपैक बना सकते हैं|

 

5- टमाटर…

 

टमाटर में लाइकोपीन होता है, जो सूरज की हानिकारक किरणों से त्वचा की रक्षा करता है। इसमें मौजूद विटामिन ‘सी’ त्वचा में कोलेजन उत्पादन में मदद करता है, जिससे त्वचा टाइट होती है और जवान दिखती है। टमाटर का रस चेहरे पर लगाने से काले धब्बे कम होते हैं और त्वचा का रंग निखरता है।

 

6- दूध…

कच्चे दूध का इस्तेमाल चेहरे पर क्लींजर के रूप में किया जा सकता है। यह न केवल चेहरे को साफ करता है, बल्कि त्वचा पर प्राकृतिक चमक भी लाता है। एक कटोरी दूध लें, उसमें रुई डुबोएं और चेहरे पर लगाएं। रुई से हल्के हाथों से मलने पर त्वचा की गंदगी और मृत कोशिकाएं हट जाती हैं। इसके बाद चेहरे को पानी से धो लें।

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